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Entspannen und beruhigen,
aktivieren und Konzentration

  1. Einfluss gewinnen auf den Zustand, von dem aus die beste Leistung erbracht wird
  2. Definition dieses Zustands
  3. Wettkampfvorbereitung
  4. Regeneration
 
»Bewegungsabläufe optimieren
und automatisieren
»Denken, aber richtig! Optimale Leistung zum richtigen Zeitpunkt
»Wollen und Ziele setzen, Motivation
»Entspannen und beruhigen, aktivieren und Konzentration
»Teambuilding
»Coaching
 
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